吃榴莲头疼是怎么回事

吃榴莲后，出现头痛是因为榴莲属于一种热性的水果，吃的太多的话会导致肝火旺盛、气血上冲，这样会导致疼痛。 对于神经性头痛的患者，一般不建议吃榴莲。平时我们要以清淡饮食为主，晚上避免熬夜，保证睡眠充足，提高自身的免疫力，多吃一些新鲜的水果蔬菜的同时，也要保持情绪的舒畅，不要有太大的压力。芒果、榴莲、桂圆等容易上火的食物，尽量少吃。