回奶后多久才能完全挤不出来

回来后三个月内去挤压都会有乳汁出来的，但是这种是属于正常的，并不是有问题，有些人半年左右去挤压，还是有残留积乳，这种也是没有关系。回奶以后并不建议去挤压乳房，经常去挤压乳房，还会导致回奶不干净，甚至有可能形成乳腺炎，回来后也没有必要去排残留积乳，这种残留积乳对乳房健康，也没有特别影响，只需要注意三个月后查一次乳腺彩超评估一下乳房的健康状态就可以，回奶后要注意适当运动锻炼，这样才能促进乳房恢复到原来的状态，平常注意适当多吃点水果蔬菜，保持睡眠充足，心情舒畅，尽量不要熬夜上火。