外痔便秘出血怎么办

外痔，同时伴有便秘出血，需要注意以下几点。 第一，生活饮食习惯注意。包括不吃辛辣、刺激的食物、不喝酒、不熬夜、不久坐久站、不过度劳累。第二，要养成良好的排便习惯。要多吃水果、蔬菜，软化大便，同时，必要时还可以口服乳果糖或者小麦纤维素颗粒来帮助排便。注意多喝水，增加大便的含水量，如果大便就在肛门口下不来，也可以用开塞露纳肛来润肠通便。第三，晚上可以温水坐浴，泡泡屁股。第四，可以做做提肛运动，就是吸气的时候，肛门夹紧往上提。最后，也可以在医生的指导下选择一些痔疮栓、痔疮膏或者配合一些口服止血的药物，如果上述保守治疗无效时，也可以考虑手术治疗。