吃维生素c和维生素e真的能美白么

可以的,能够促进皮肤美白，都是可以的,建议购买价位高一点的即可，我给你一些痘痘治疗建议:1. 洁面(碧舒或理肤泉的洁面乳,在手中搓出泡沫,在面部轻揉20秒,用清水冲洗20遍)2.红色痘痘处:涂抹夫西地酸乳膏,每日两次(白天)。达芙文-阿达帕林凝胶或安素丝-异维甲酸(晚)。这两种药物刺激性较大,只能取少量在指尖,揉成薄薄一层,点在痘痘的部位,不能涂抹，简单一点,勤用偏小的一侧咀嚼,可以改善。