宫寒艾灸多久做一次

宫寒艾灸可以每日进行操作，但如果艾灸后烫伤，需要等到烫伤好了以后再进行治疗，还有就是在经期不建议进行艾灸治疗，如果经期痛经明显，可以临时应用暖宫贴或者布洛芬等药物缓解。宫寒艾灸可以选择涌泉、足三里、三阴交，以及腹部的一些穴位，比如神阙、关元、气海等等，宫寒还要配合中药进行调理，比如艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸等药物治疗。平时要注意腹部和双下肢的保暖，也可以坚持用艾草或者温热水泡脚，饮食要注意避免生冷黏腻，尤其是在经期不要喝冷饮，最后就是平时要多到户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，激发身体阳气，以温暖全身。