孕妈妈如何减轻早孕反应

女性怀孕以后，多多少少可能会出现一些早孕反应，比如恶心呕吐等症状，有些人程度比较轻的，可能不影响正常饮食，只是表现在吃饭前后，可能会有轻度的恶心，偶尔吐或者不吐，那这种情况就注意休息，注意清淡饮食，而对比较重的可能就要给予处理了，对于反复进不了食或者频繁的呕吐，建议平时清淡饮食少食多餐，一天可以吃五到六顿，另外可以备点小苏打饼干在早上起床前吃一些，中和胃酸，减轻这种早孕反应，另外，怀孕后对油腻的反应比较大所以尽量少接触油大的食物，减少吸油烟的可能，如果特别严重的，可能需要到医院检查需要查血常规，小便，看看有没有同期，必要时可能需要补液治疗，给予输注止吐的药物，并需要反复复查尿常规。总之，对于女性来说出现早孕反应，轻的可以自行在家，调整，严重的需要及时就诊，尽量避免认为这是正常现象人人就过去了的思想，