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血糖高喝什么泡水最好

2022-08-16 29人阅读
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冯涛 内分泌与代谢科 副主任医师
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血糖高的人最好不要喝任何东西泡的水,而是多喝一些温开水,而且饮用的时间也是有一定的限制的,不能再餐时过量的饮用,否则容易导致进餐之后的血糖升高的特别快,波动比较大,这样是不利于糖尿病患者血糖的平稳,严格的控制的。适量的饮用温开水的时间可以放在两餐之间,或者是活动之后,这样一方面可以为人体补充水分,另一方面又不会影响到进餐之后食物的快速吸收,使糖尿病患者血糖很好的控制,有利于身体的健康。所以最好是选择白开水,因为它不含有任何的热量,不会引起血糖的升高。
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