睡觉腰疼跟床垫有关系吗

睡觉腰痛，跟床垫有关系的。 一般来说，如果睡觉腰痛，一定要睡硬板床，不要睡软垫子床，如果是比较软的床，如果睡一晚上，就相当于整个腰在弓背的弯腰，弯了一个晚上，第二天就会出现腰酸背痛的情况，这都是正常的，所以腰不好的人，一定要睡硬板床，而且有时候，可以在腰背部垫一个小软枕头，这样有利于维持我们腰椎的生理弧度。我们腰椎有一个正常的向前的生理弧度，当我们长期的久坐久站，以及弯腰负重，以及睡软板床之后，出现了这种腰椎的生理曲度变直或者反弓的情况，就会出现腰酸背痛或者腰椎间盘突出、骨质增生等相关的情况。所以对腰背部疼痛的患者，一定要加强上述所说的保养，如果症状比较明显，一定要及时的进行正规的治疗。