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高血压油炸的食物能吃吗

2022-08-16 82人阅读
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黄智伟 心血管内科 副主任医师
中国医学科学院阜外医院
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百强医院
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从业20年
服务态度好
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北京市
高血压的患者不能吃油炸性的食物。 油炸性的食物里面胆固醇含量比较多,容易造成血液粘稠,血脂偏高容易合并高血压等。长期的高血压容易造成血管内膜的损伤血脂异常,容易导致脂质在血管内堆积,引发动脉粥样硬化等。对于高血压的患者,少吃油腻性的食物,油炸性的食品以及低盐饮食,少吃甜食,可以多吃一些蔬菜和水果等。生活上养成良好的作息规律,戒烟戒酒等。按时按量服用降压药物,一般通过饮食生活药物的干预,能够将血压控制在合理的范围之内。
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黄智伟 心血管内科 副主任医师
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