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鱼汤喝了上火吗

2022-08-16 33人阅读
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赵勇 中医内科 主治医师
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鱼汤喝了是否会上火,取决于喝了什么类型的鱼汤。 民间有鱼生火的说法,鱼肉偏温,的确容易上火,因此需要搭配一些清热的食物。比如做成鲤鱼冬瓜汤、黄瓜炒鱼片、番茄炒鱼片等,这样一来就不会上火了。但鲫鱼是个例外,《本草纲目说》“诸鱼属火,唯鲫鱼属土,姑能养胃。”,所以鲫鱼汤不会上火,鲫鱼具有滋阴润燥的作用,更适合寒冷季节使用,另外鲫鱼补虚,诸无所忌。但感冒发热期间不宜多吃,也不宜与大蒜、芥菜、鸡肉、鹿肉、厚朴等一同使用。
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