冬季感冒预防措施

冬季感冒，预防措施主要有:提高免疫，接种疫苗，加强自身防护以及保暖等等。 在冬季感冒期间，我们可以通过提高自身的免疫，通过一些体育运动来增强体质，从而减少细菌或者病毒以及其他的病原体感染而导致的感冒。另外，在流感高发期来临前的1到2个月，可以通过接种流感疫苗有效的预防流感病毒的感染，特别是儿童，老年人以及体质较弱的年轻人，是有必要的，流感疫苗的有效作用可以维持一年左右，建议每年接种一次。另外，在流感高发期，我们要注意保暖，尽量避免忽冷忽热而导致感冒的发生，同时要做好个人防护，外出时要戴好口罩，回家后要及吃的勤洗手，尽量避免去人口密集的场所以及参加大型的聚会，将传播途径彻底切断。