孕晚期吃红柚子对胎儿好吗

怀孕晚期吃红柚子对胎儿是有好处。 因为柚子的营养价值是非常高，含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸和微量元素等，能有效的预防贫血、健胃消食、化痰等作用。另外，还可以提高人体的免疫能力，增强抵抗力。但是要注意脾胃虚寒的孕妇要尽量少吃，因为柚子性寒凉，吃多了容易导致腹泻。建议怀孕晚期一定要多吃有营养的食物，有利于胎儿的生长发育，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，能预防便秘。还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，如有不适，一定要及时到医院进行就诊。