多年大便不成形怎么回事

多年大便不成形，这种情况往往是由于胃肠道功能及消化不良、胃肠道功能紊乱引起的症状，一旦出现多年大便不成形的情况，这种时候必须引起一定重视，它往往是由于平时饮食及生活习惯不良、长期抽烟喝酒、熬夜、紧张焦虑、压力大等情绪引起，一旦出现这类症状，建议通过平时饮食及生活习惯严格调理以及配合情绪调理，有利于改善症状。建议清淡饮食，规律三餐，避免辛辣油腻刺激性食物，禁忌烟酒，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，作息规律，避免熬夜，保持好心情，多运动，有助于胃肠道功能的调理改善恢复，必要时可以口服调节胃肠道功能药物以及益生菌类药物辅助调理对症治疗。