20周胎动不明显怎么回事

怀孕20周胎动不明显，可能是胎儿宫内缺氧的情况，需要及时到医院检查，明确宫内情况。 怀孕期间要动态监测胎动的变化，胎动过多或过少的情况，需要及时的到医院就诊。怀孕期间要注意休息，避免劳累，避免接触有毒有害放射性的物质。饮食上要加强营养，多吃新鲜蔬菜和水果，多补充优质蛋白质。避免生冷刺激、寒凉、油腻等食物的摄入，怀孕期间要定期产检，评估胎儿发育状况。怀孕11周到13周做nt检查，nt检查是早期筛查染色体异常重要的检查，22周到26周做三维超声检查，排除胎儿的结构畸形，34周以后做胎心监护检查评估胎儿的宫内状况。