大便拉不出来喝盐水有用吗
2022-08-16 26人阅读
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刘衡
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大便拉不出来,喝盐水没有任何意义。
可以口服促胃肠蠕动药物和益生菌制剂,必要的时候可以选择泻药,以达到通便的目的。平时要养成良好的饮食和生活习惯,避免不适症状的反复发作。要多喝水,少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料,多吃一些水果蔬菜,补充膳食纤维。三餐定时定量,切忌饱一顿饥一顿,不要吃夜宵。饮食要以清淡的食物为主,少吃油腻、辛辣、过酸、过冷等刺激性强烈的食物。作息要规律,不要熬夜,避免过于劳累。平时要多锻炼身体,适当的有氧运动,如慢跑、跳广场舞,增强自己的体质。
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