火麻仁泡水治便秘吗

可以治疗便秘。 火麻仁本身是一种中药，适量服用以后能够起到润肠通便的功效，还可以预防心血管疾病。所以有的人出现大便干燥，排便困难等一些不良症状的时候，可以在饭后半小时喝一杯火麻仁泡水来缓解。有便秘的人，还应该改善自身生活作息规律，饭后适量散步，或者是夜间睡觉之前腹部进行按摩。火麻仁当中含有较多的脂肪油，肠壁起到润滑的效果，能够较好的软化大便，使大便容易排出。