痘痘食疗怎么调理

脸上长痘痘需要尽快解决，食疗的办法都会比较不错，比如大米黄瓜粥，黑木耳红枣汤，西红柿炒莲藕片，凉拌苋菜，海蛰拌菜，绿豆海带汤等。 平时注意饮食护理，最好以清淡食物为主，不吃辛辣或者刺激性食物，注意局部卫生清洁，可以使用医美类型的护肤面膜进行日常护理或者使用药物阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、维a酸乳膏、克林霉素凝胶的进行调理治疗，外出需要注意防晒工作，避免用手挤压痘痘，造成感染，留下伤疤。