只要运动一会就感觉心慌头晕

每次运动之后就头晕，考虑是以下这几种原因导致的:第一种，低血糖引起的，人体在经过大量运动之后，血糖含量会下降，血糖过低时就会导致晕倒，平时最好不.要空腹运动，运动之后要补充葡萄糖；第二种，睡眠质量不佳，缺少睡眠引起的，这种情况下需要及时的补充睡眠，另外最好不要进行剧烈的运动；第三种，高血压导致的，可以口服降压药物硝苯地平缓释片治疗。如果患者长期的没有进行一些运动和项目就容易引起头晕的情况，是因为在运动的时候血液供应的速度加快，头部出现了缺氧的状态就容易造成头晕，所以平时在运动的时候一定要做好运动前的调整和准备活动。