月子里可以喝蜂蜜水吗

月子期间只要孕前血糖正常的产妇可以适当的喝蜂蜜水。 喝蜂蜜水对产妇来说，既可以起到润肠通便的作用，还可以为身体补充水分提供能量，还能够起到美容养颜的功效，有利于身体的恢复，但是也要注意适量，不宜过量。另外，喝蜂蜜水不能与韭菜，豆腐等同时，否则蜂蜜的功效就会被破坏，如果产后体质比较虚寒，怕冷，可以吃枣花蜜，枣花蜜不容易结晶，还有很好的补气血的功效，但是不宜吃太多，以免造成上火。