跑步膝盖右侧疼痛是什么原因

跑步膝盖右侧疼痛，通常情况下是由于运动量突然增加所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症所导致。 通常情况下，我们需要通过休息，制动，抬高患肢，然后就给予热敷或者是冷敷，非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗。如果温度较高通常可用冷敷，每次十分钟，一天3到4次。如果温度正常通常给热敷，时间同冷敷一样，如果长时间的出现，那么我们需要去医院做磁共振检查，以判断其具体是否是由于韧带的拉伤或者是拉裂以及半月板的撕裂所导致，这样我们可以针对其病因治疗。如果是半月板损伤或者撕裂的话，通常给予关键手术通常效果明确。如果韧带的损伤轻度的给予制动，支具固定一个月以及局部的话热敷或者是冷敷以及局部的热药物来治疗。如果是撕裂通常需要行手术来修补。