夜里一醒就睡不着什么原因是什么

夜里一醒就睡不着，原因有很多绝大多数的情况下，都是因为精神心理上的因素为主。尤其是平常日精神过于紧张的患者很多都会出现夜里一醒就睡不着。 当然也要注意排除身体内部是否有一些其他的慢性疾病，所以引起的慢性不适的症状也需要进行排除。再 还有就是出现了某些特殊的情况，比如精神压力过大，神经衰弱。 目前处于一些家庭变故当中，因此，如果超过七天以上，建议及时进行相关的检查明确，如果确实知道自己心理上的问题，也可以进一步的调节自身的心理，加强相关的交流。