跳绳头疼还能继续跳吗

如果跳绳出现头疼，最好停止这项运动。 因为跳绳经常不活动的人突然进行这种剧烈活动，会导致大脑出现供氧不足，尤其体能差的人突然跳绳身体不能完全适应，就会导致脑部的动脉出现血管痉挛，会引起疲劳以及头疼。另外，身体劳累、睡眠质量差的人也不太适合跳绳，这样可以将睡眠时间调整之后，可以将跳绳数量减少一下，达到一个身体能够适应的程度。还有空腹也尽量不要跳绳，因为空腹血糖低时候跳绳容易引起头晕。如果跳绳继续进行，可能会引起头疼加重，这时候最好休息观测一下血压和血糖，可以服用布洛芬这类止痛药物来进行治疗缓解疼痛。如果持续不缓解，需要及时到神经内科就诊进行全面检查，确定病因。