脂肪肝转氨酶高怎么办

脂肪肝引起转氨酶升高，考虑对肝脏有明显的损伤，治疗首先应该要减肥，近期内体重增加明显的，应通过节食和锻炼，以遏制体重增长的势头。与肥胖相关的转氨酶升高，不能静养，需要加强体育锻炼，一定要减重。一般的说体重每下降1%血清转氨酶可降低8.3%。体重下降10%，并维持半年以上升高的转氨酶，多半能够恢复正常。反之，如果体重持续增长，转氨酶往往居高不下。另外，饮食也要严格注意，要做到高蛋白，高维生素饮食，低糖低脂饮食，要摄入足够的优质蛋白，有利于脂肪的清除，另外要减少脂类物质和胆固醇的摄入，尤其是动物的脂肪、内脏、蛋黄等等。