怀孕一个多月失眠睡不着正常吗

怀孕一个多月失眠，睡不着也是正常的，由于女性在怀孕期间精神紧张，同时对于未来生孩子的不确定性，所以有可能会有一些焦虑都会影响睡眠，而孕期女性会出现孕吐反应。 如果胃不舒服的话也是会影响睡眠的，但是如果经常性的失眠是有可能会影响胎儿的生长发育，所以这种情况下还是要到医院去看的，可以考虑口服一些中药，中药对于孕期的失眠效果是比较好的，孕妇在怀孕期间尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，同时要注意饮食的均衡和食物的多元化，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时在睡觉之前尽量不要做一些令大脑兴奋的事情，比如说玩手机，玩游戏等等。