感冒鼻子堵住了怎么样才能通

感冒鼻子堵住了，适当的使用一些抗感冒药，也可以使用中药清热解毒治疗，合理的吸入一些热的水蒸气，也可以适当的按摩下印堂穴，按摩下迎香穴，适当的饮食清淡。 注意有没有发烧、呼吸困难或者胸闷等情况，注意排除下呼吸道疾病，或者是异常的高血压、高血糖等并发症，注意调养饮食，不要吃生冷辛辣的食物，合理的检查身体，适当的使用药物。观察有没有肠胃病症，以及呼吸道疾病以及消化道疾病，调整下饮食，促进身体健康，适当的通畅呼吸道，通畅鼻腔是很重要的。注意多喝些白开水，观察下大小便情况，调整下饮食规律，不要过度的劳累，调整一下饮食习惯，合理的促进身体健康，保证营养，提高自身的免疫功能，保证营养的均衡性，不要过度的熬夜。