产妇吃黑芝麻糊回奶吗
2022-08-16 28人阅读
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周莉娜
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产妇吃黑芝麻糊是不会回奶的。
黑芝麻糊含有较多的微量元素和维生素,对于产妇的身体是有好处的。产妇要注意增加营养,多进食鸡蛋、牛奶、各种肉类、鱼类、豆制品等等。并且要注意多喝汤,排骨汤、鱼汤、鸡汤等等,煲汤时适当的加入补血补气的食材,比如红枣、桂圆、枸杞等等。这样不仅能够促进产妇本人的身体恢复,而且还能够增加乳汁的分泌。产妇要注意多休息,避免熬夜、着凉等情况。
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