喝什么茶健脾胃去湿气

服用陈皮普洱茶有健脾胃，祛湿气的作用，也就是我们通常说的小青柑这一类的产品，因为小青柑的青皮它可以健脾理气，燥湿，而普洱茶呢，可以温脾胃，帮助消化。所以呢，他们总体来看，可以调畅脾胃的气机，有健脾、理气、祛湿的作用，对我们的脾胃的日常调养是非常有益的，而且是属于药食同源的范畴，它的偏性也不是那么强烈，我们日常饮用的话也是比较稳妥的。若脾胃是偏于虚寒湿浊比较重的话，那么尽量去少饮用绿茶这些偏于凉性的茶品。