心脏病发作怎么自救

建议立即停止一切运动，绝大多数的心脏病发作，指的是冠心病发作，多数出现的是不稳定型心绞痛发作或者急性心肌梗死发作，一旦证实建议立即停止一切活动，减少人体心脏的代谢，也就是接受心脏的负荷，同时，立即拨打120。 在期待120急救的过程当中，患者要尽可能的平卧休息或者坐在椅子上面休息，如果身边有硝酸甘油，可以立即舌下含服一片硝酸甘油，如果35分钟，症状不缓解，可以再含服一片硝酸甘油。 一般如果两片硝酸甘油，依然不缓解患者自行服药效果就不会很理想了，如果身边有阿司匹林，可以说下嚼服300毫克的阿司匹林可以起到有效的预防血栓形成的作用。 所以，如果患者发现心脏病最主要一件事情就是立即停止一切运动。