焦虑会引起失眠吗

焦虑会引起失眠，而且失眠是焦虑比较常见的症状。 焦虑的症状很多，包括心慌、胸闷、消化道症状等等。其中，失眠是症状之一。因为容易焦虑，所以就容易紧张，在睡前越紧张就越容易入睡困难，而且入睡困难，翻过来也会加重焦虑。焦虑加重，以后睡眠就更加困难，这样就陷入了焦虑失眠，更加焦虑，更加失眠的恶性循环。对于短期的焦虑引起的失眠，可以考虑临时使用镇静药，但是这里要不适合长期使用。如果焦虑时间比较长。失眠症状时间比较长。这时候就需要针对焦虑治疗，最好接受心理治疗。