孕妇血糖高吃什么能降下去
2022-08-16 112人阅读
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冯涛
内分泌与代谢科
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孕妇血糖高的话我们建议在医生,尤其是糖尿病的专科医生的指导下进行饮食,我们采取的饮食的原则就是少吃多餐,切记吃一些大鱼大肉一些特别油腻的食物,但是我们因为是孕妇所以我们一定要记住,也要保持优质蛋白的饮食,比如说适量的增加一些,鱼肉,一些鸡肉,那些含有优质蛋白的食物的食用,同时要保持,每天要摄入一斤到一斤半的蔬菜绿叶蔬菜,我们的主食也要定量,在三餐的主食已经采取定时定量的原则,在三餐之间可以加入少量的辅食,比如,上午我们可以在九点到十点之间,加入三到五片的饼干,或者是加入半瓶酸奶,以及两片水果,下午呢我们也可以采取同样的饮食原则,来加入少量的副食,只有这样的话我们才能够把血糖控制得更加平稳,而且孕妇也不会有更多的饥饿感,让宝宝能够更加,有充足的营养来进行发育。
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