小孩经常感冒体质差应该怎么调理

小孩经常感冒，体质差，首先要从增强孩子体质的方面进行调理，可以适当进行户外活动以及体育锻炼，多晒太阳。 饮食上注意营养均衡，少吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，以免损伤孩子的脾胃。同时还要保证孩子有充足的睡眠，愉快的情绪，适时增减衣服也是非常重要的，尽量不要带孩子到人群密集的地方，同时要按时接种疫苗。另外，还需要给孩子吃增强免疫力的药，脾氨肽冻干粉或者匹多莫德口服液等。