女性的安全期和危险期怎么计算

女性的危险期正常指的是排卵期的前后，如果月经规律的话，排卵期发生在下次月经前14天左右，因此以30天的月经周期为例，月经的14-18天左右是危险期；安全期是相对安全，不排除有额外排卵的情况，一般月经净后5天和下次月经前7天是相对安全期，怀孕的可能小。