宫缩吃什么食物缓解

宫缩与饮食没有关系。吃东西不能缓解宫缩的。如果有宫缩的话需要用药控制。可以口服 黄体酮、地屈孕酮、沙丁氨醇、盐酸利托君、吲哚美辛、阿托西班、钙抑制剂硝苯地平等 。如果口服效果不好也可以输液硫酸镁治疗，这个需要住院输液。 尽量卧床休息，不要活动。加强营养，多吃瘦肉鸡蛋纯奶豆浆等，多吃新鲜的蔬菜水果，补充钙剂。注意胎动胎心情况，按时孕检。如果一阵一阵宫缩厉害就得及时去医院。