肾阴虚耳鸣怎样治疗

肾阴虚导致的耳鸣，这种情况要调理的话。 第一，药物可以选择耳聋左慈丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材，另外，平时不能熬夜不能生气上火，不能抽烟喝酒，更不可以纵欲过度。 第三，还应该适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，但切不可让自己大汗淋漓，打太极拳或者八段锦等养生操。