生气奶水会少吗

生气是会导致奶水减少。 哺乳期生气，由于情绪导致激素紊乱，影响激素的分泌，就会导致奶水分泌减少。所以在哺乳期，首先要保持稳定的情绪，避免情绪波动或是不良情绪，平时也要注意饮食，多吃一些高维生素，高蛋白类易消化的营养食物。如果出现奶水减少，可以多吃一些促进乳汁分泌的荤腥类汤汁食物。此外，还可以通过专业的催乳师来进行催乳，促进乳汁分泌。