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刚达到糖尿病标准还能逆转吗

2022-08-16 14人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
从业38年
专业有效
耐心细致
北京市
刚达到诊断糖尿病的标准的人群是可以达到通过饮食,运动生活方式的干预来达到逆转的,尤其在诊断糖尿病前五年内,胰岛功能较为理想的情况下,而且bmi大于25,肥胖的人群,胰岛功能较为理想的人群是可以达到逆转的,尤其通过减重以及通过增加膳食纤维含量丰富食物的摄入,每天摄入大于八克以上膳食纤维含量丰富食物,有利于早期血糖的逆转。同时要戒烟戒酒,避免久坐,避免劳累,避免熬夜等生活方式的调整,将体重控制在标准范围之内,标准体重为身高减105,体重达标才能更好的使血糖达到逆转。但是,如果是新诊断的一型糖尿病和胰岛功能较差的人群一般是很难逆转的。
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