高血糖高血压能喝牛奶吗

高血糖或者高血压的人是能够喝牛奶的，每天一袋一般问题是不会太大的。 牛奶当中也有很多的营养成分，并且它的油脂也不会很高。所以牛奶对于高血压或者高血糖的人群，是可以服用的。高血压和高血糖主要是给予低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜。如果血糖较高的人，水果就要控制了。平时是要避免过度的劳累，还有熬夜，戒烟戒酒，适当的锻炼问题是不会太大的，避免过度的锻炼，要控制体重。同时，就需要服用长期的降压、降糖，并且根据情况监测血压跟血糖，要调整的。因为高血压和高血糖都很容易引起心脑血管疾病，所以需要长期的通过生活、饮食以及药物的调配之后，才可以将血压和血糖控制好，可以减少靶器官的损害和减少并发症的发生的。