孕妇血糖高吃什么降得最快

对于孕妇如果出现血糖增高的情况，可以适当的吃一些。例如富含维生素和微量元素较多的水果和蔬菜，这样能够较好的降低孕妇的血糖。 对于孕妇如果出现了严重血糖增高的话，要通过饮食和运动来进行调控。另外，尽量不要吃细粮。可以多吃一些粗粮，粗粮中含膳食纤维较多，而且能够较好的控制血糖。另外也可以多吃一些富含微量元素的食物。包括谷物、玉米。另外，含蛋白质相对较多的海鲜也可以适当的摄入，这些都有好处。