脚脖子老是肿是怎么回事

这种一般分为两种情况：第一种韧带的损伤、关节积液所造成，这种一般都有明确的外伤史，伴随着时间的延长，韧带损伤的加重关节积液的产生，从而引起了肿胀疼痛，第二种情况一般是双侧的脚踝、脚背的肿胀，这种一般考虑心脏或者肾脏的原因，但是不管何种原因，都应该先去当地正规医院进行详细的查体，明确诊断之后再对症治疗，如果确定是由外伤引起，需要减少活动、休息，必要时带一个护踝进行有效的保护，如果是第二种情况，心脏或者肾脏的原因，必须要进行正规有效的治疗。平时多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。