脚踝轻微扭伤可以跑步吗

脚踝轻微扭伤是不建议继续跑步的。 可以换其他的运动方式进行锻炼，这种情况下，一般来说，主张抬高患肢，有利于消肿。同时，24小时之内采取冰敷进行治疗，超过24小时以后采取热敷进行治疗。同时，可以运用弹力绷带进行加压包扎，可以运用一些非甾体消炎药、活血化瘀药物进行治疗，看看相关症状是否缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑去医院行x线片以及踝关节核磁共振方面检查，来明确相关诊断。一般来说，建议保守治疗，如果无效的情况下考虑进行手术，手术方式有缝合手术以及重建手术。