小腹特别怕冷是怎么了

小腹特别怕冷，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。 因为我们身体是阴阳平衡的状态，当脾肾阳虚的时候。身体阴液就会相对偏多，而产生内寒。而脾肾阳虚，身体得不到温暖就会出现小腹冷痛的情况，调理的话，第一，药物方面可以选择金匮肾气丸，桂附地黄丸，附子理中丸，右归丸，肾宝片。脾肾两助丸，八味益肾丸，清宫长春胶囊等药物调理，平时可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，尤其不能吃太多生冷，黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉，辣椒等温补性的食材。第三，平时还可以适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身，第四，也可以进行腹部艾灸治疗，或者坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。