科学断奶方法

断奶一定要科学。具体的断奶方法包括以下几个方面:①饮食方面:少喝汤水和粥类，少吃有营养的食物。在断奶期间，尽量吃干的，没有营养的食物，这样会减少奶量，促进断奶过程。②药物治疗:断奶期间，可以口服维生素b6，免炒麦芽回奶治疗。这是最主要的断奶方法。一般要吃药一周左右。对于奶水比较好的宝妈，还可以再加用芒硝外敷乳房，利用芒硝的高渗作用，避免涨奶。③如果奶还是涨的明显，可以适当吸出一些来。