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运动后不停的出汗怎么回事

2022-08-16 70人阅读
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曹玺 消化内科 副主任医师
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运动之后不停地出汗,这种情况如果是剧烈运动之后不停地出汗,多数是由于身体气虚的原因导致的。因为动则气耗,如果剧烈运动,身体耗气过多,不能收敛汗液,所以会出现不停出汗的情况。而如果稍微运动就大汗淋漓,这种情况多数是由于本身就气虚,或者是身体湿气重的原因导致的。 所以如果剧烈运动之后大量出汗,这种情况及时的补充水分,注意多休息就可以了、如果本身就没有什么精神,而且身体肥胖,感觉周身乏力,那么这种情况需要平时调理。可以吃参苓白术丸健脾丸归脾丸香砂六君子颗粒、四君子丸以及补中益气丸等药物调理。平时可以用黄芪、党参、陈皮等泡水喝。
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