更年期会全身无力没精神吗

更年期会觉得全身无力，没有精神。 更年期是指女性绝经前后一段时间。因为身体激素波动变化的原因，会产生一系列的临床症状。早期可以月经期紊乱、潮热心悸、头晕等为主要表现。严重时可伴有一系列的精神状况，比如焦虑、悲伤、易怒、抑郁等表现，常常伴有全身乏力、困倦懒言、出现记忆力下降、反应迟缓。中医则认为，大多数女性更年期出现的症状与肾阴亏虚，肝郁气滞为主。患者首先应保持乐观情绪，减少不必要的焦虑，有意识的自我控制情绪，适度的参与一些娱乐活动，以减少更年期带来的不良反应。