气虚的表现症状有哪些咋补

气虚的临床表现有很多因气具有温煦推动、气化、固设和防御的作用，因此说气虚后会出现很多临床表现。例如气的这个防御功能减退后，容易出现气虚自汗，卫外不顾，容易感冒。如果气的固摄作用减退，可能会出现汗液流出或体液流出过多，有遗精、滑精、尿频。并且气的身体作用减退后，也可能会出现脏器的下垂。例如子宫脱垂、脱肛等。气的温煦作用降低，可能会出现怕冷、乏力、少气懒言等状态。调理方面可以用一些补气的药。例如党参、黄芪、白术。中成药常用的有四军子汤、补充益气汤、玉屏风散等药物。在食物方面也可以搭配吃一些容易消化的高蛋白饮食。使气血生化有源，以达到补气的一个效果。