月子里晚上奶水少是为什么

月子里晚上奶水少，可能是因为傍晚进食较少。建议晚餐多喝汤，通过多喝汤，多喝水，能够增加乳汁的分泌和排出。 另外，在晚上要增加母乳喂养的次数，如果产妇在夜间长时间不哺乳，会导致慢慢回奶，奶水逐渐减少。如果有奶水排出困难，可以自行购买吸奶器进行吸奶，吸奶后可以保持乳房松软。一般间隔2到3小时会再一次涨奶，可以进行母乳喂养。如果奶水非常少，也可以口服通乳颗粒等中药类产品来促进乳汁的排出。 大多数产妇通过以上处理，晚上奶水会逐渐增多。