滞气怎么消除

气滞是中医的一个症状，可因饮食邪气或七情郁结而致。而临床上，引起气滞的主要原因是肝郁。肝郁气滞，可致胸胁疼痛，肝气不能疏泄，横逆犯胃，可以出现胃纳减少，胀满疼痛。中医主要采用疏肝解郁，健脾理气的方法。