小腿迎面骨酸胀是什么原因

小腿迎面骨酸胀，最有可能的原因是胫骨骨膜炎。 胫骨骨膜炎是最初参加训练的人，尤其是青少年较常见的运动损伤，有典型的运动史、发病史和反复疼痛史。治疗上可用膏药贴敷。跑跳练习中，身体重力以及支撑反作用力反复作用于下肢。当小腿肌肉附着骨膜长期受到牵拉摩擦，使胫腓骨骨膜出现炎症。胫骨骨膜炎的发生主要与跑跳过程中比目鱼肌、趾长屈肌腱以及胫骨前肌的猛烈收缩有关。腓骨骨膜炎则与拇长屈肌、腓骨长短肌的牵拉有关，可用膏药贴敷减轻症状。平时训练要合理安排运动负荷，注意改进训练方法，避免局部负荷过度。