孕妇初期便秘怎么办

孕期便秘发生非常普遍的，应该从饮食上改善，如可以多吃一些蔬菜水果，杂粮，孕妇还可以做一些适当的运动。如果便秘比较严重，调整饮食难以解决的，可以服用，如果发生宫缩，怀孕后孕激素分泌增加。在一定程度上会抑制胃肠道平滑肌蠕动，使胃肠道蠕动减慢，肠道内无内容物易在肠道内停留时间过长，水分吸收增加导致便秘，另外，子宫会逐渐增大，且前方是膀胱，后方是直肠，如果增大的子宫压迫到了直肠，这也是导致便秘的原因。