腱鞘炎用冰敷还是热敷

腱鞘炎一般情况下是建议使用热敷，缓解局部的无菌性炎症，炎症反应，可以改善症状，需要明确一下健消炎的具体发生时间，一般情况下，在任何的炎症反应时期，在急性期大多选择使用冷敷，可以减轻炎症反应的加重，从而减轻局部肿胀疼痛以及肿胀的进行性加重，大多可以取得比较好的效果。 腱鞘炎大多属于一些慢性无菌性炎症，一般属于劳累或者磨损造成了一些肌肉肌腱周围的无菌性炎症增加，从而出现疼痛，这种情况可以通过热敷促进局部血脉通畅，逐渐的恢复血脉，减轻局部炎症的反应刺激可以改善症状。 一般腱鞘炎需要限制局部损伤部位的严格活动，避免活动，避免造成肌腱的反复牵拉，从而引起炎症刺激消除或者缓解不明显。热敷只是一种解决办法，可以改善症状效果不错。